"Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen"

Katrin Wilp

Sie möchten Ihr Wohlbefinden steigern, etwas für Ihre Gesundheit tun? Ich helfe Ihnen gern, Ihre persönliche Balance zwischen Gesundheit und Genuss zu finden und damit gleichzeitig vielen Krankheiten vorzubeugen.

Wie läuft die Beratung ab?
Wir klären in einem ersten Gespräch Ihr Anliegen, und ich mache mir ein Bild von Ihrer persönlichen Situation. Ein von Ihnen geführtes Ernährungsprotokoll dient als Grundlage für Folgeberatungen. Gemeinsam optimieren wir Ihre Essgewohnheiten und entwickeln auf Sie zugeschnittene Empfehlungen, die Sie erfolgreich und dauerhaft im Alltag umsetzen können. Ich beantworte gern Ihre Fragen und gebe Ihnen Tipps rund um das Thema gesundes & genussvolles Essen!

Diese Themen begegnen mir häufig in der Praxis:
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit – Ernährung von Babies und Kindern – Vegetarismus/Veganismus – Sportlerernährung – Zutatenliste verstehen – Bio-Lebensmittel – Einkaufscoaching – Lebensmittelzusatzstoffe – Prävention von Krankheiten – Nahrungsmittelergänzung